يشعر الكثيرون بوخز أو تنميل في القدمين من حين إلى آخر، لهذه الحالة أسباب متعددة تتراوح ما بين مسببات مؤقتة وعابرة وصولاً إلى مشكلات صحية مزمنة تحتاج إلى علاج طبي.
السكري أحد أكثر الأسباب شيوعاً لوخز القدمين؛ حيث يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم على مدار سنوات طويلة إلى تلف تدريجي في الأعصاب.
يعاني ثلثي المصابين بالسكري تقريباً من درجات متفاوتة من تلف الأعصاب، تتراوح بين التلف البسيط إلى الشديد، فيما يُعرف طبياً بمصطلح "الاعتلال العصبي السكري". والذي من أعراضه: [2]
ضعف الدورة الدموية من أحد أهم الأسباب الشائعة للوخز في القدمين، ويحدث عندما لا يصل الدم بالقدر الكافي إلى الأطراف السفلية، وقد يكون ذلك بسبب الجلوس وعدم الحركة لفترات طويلة، أو نتيجة حالات مرضية مثل تصلب الشرايين أو تجلط الدم. [1]
قد يؤدي نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B12 إلى تلف الأعصاب في اليدين والقدمين، مما يتسبب في شعور الوخز في القدمين، كما أن نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم يمكن أن يؤدي إلى تقلصات ووخز. [3]
قد يؤدي الضغط على الأعصاب في العمود الفقري أو الكاحل إلى وخز في القدمين، من أمثلة ذلك: [2]
التعرض للمواد السامة مثل المعادن الثقيلة مثل الزئبق والرصاص، يمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب. هذا التلف يؤدي إلى وخز في القدمين كجزء من أعراض الاعتلال العصبي السام. [2]
من الأمثلة على الأمراض العصبية المزمنة التي تؤدي إلى وخز القدمين: التصلب المتعدد ومتلازمة غيلان باريه، في هذه الحالات، تتعرض الأعصاب لتلف دائم أو مؤقت بسبب مهاجمة الجهاز المناعي للجهاز العصبي. [4]
يمكن أن يكون الوخز في القدمين أحد الآثار الجانبية لاستخدام بعض الأدوية، مثل أدوية خفض الضغط ومدرات البول التي قد تؤثر في توازن السوائل والمعادن في الجسم، وأدوية العلاج الكيميائي، وغيرها. [4]
الأشخاص المدمنون على الكحول هم أكثر عرضة لنقص الثيامين أو الفيتامينات المهمة الأخرى، وهو سبب شائع للاعتلال العصبي المحيطي، ومن الممكن أيضًا أن يتسبب إدمان الكحول بتلف الأعصاب، وهي الحالة التي يطلق عليها بعض الباحثين اعتلال الأعصاب الكحولي. [2]
وتشمل الأسباب الأخرى لوخز القدمين: [2][4]
أتعاني من وخز مستمر أو مشكلات في الأعصاب؟ فريقنا في قسم الأمراض العصبية جاهز لمساعدتك للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب لتستعيد راحتك.
