متلازمة تكيّس المبايض حالة شائعة تصيب النساء في عمر الإنجاب، وتسببُّ خللًا في توازن الهرمونات في أجسامهن، نتيجة هذا الخلل، تعاني النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من أحد أو جميع الأعراض الآتية: (1)

1. عدم انتظام الدورة الشهرية.
2. نمو زائد للشعر غير المرغوب.
3. ظهور حب الشباب.
4. مشاكل في الخصوبة والإنجاب.

ما هو علاج متلازمة تكيّس المبايض؟

يعتمد علاج تكيس المبايض على خسارة الوزن الزائد وتغيير نمط الحياة، بالإضافة إلى ذلك، قد يصف الطبيب أدوية وفقًا لطبيعة الأعراض التي تعانينها، مثل حبوب منع الحمل لتنظيم الدورة الشهرية، أو الميتفورمين (جلوكوفاج) لعلاج مقاومة الإنسولين إن وجدت. 

1- خسارة الوزن وتغيير نمط الحياة

إن كنتِ تعانين من الوزن الزائد، فإنّ فقدان الوزن جزء مهم جداً من العلاج، فحتى فقدان 5-10% فقط من وزنك يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا للعديد من أعراض التكيس، حيث يساعد ذلك على تحقيق توازن في الهرمونات، وتنظيم دورتك الشهرية، وتحسين فرص الحمل. (1)

كما يقلل من مقاومة الأنسولين، مخفٍّضاً بذلك من خطر الإصابة بالسكري ومشاكل القلب. بالإضافة إلى ذلك، تتحسن أعراض مثل حب الشباب ونمو الشعر غير المرغوب فيه بشكل ملحوظ.

يجب أن تترافق خسارة الوزن مع تغيرات بنمط الحياة تشمل: (1)

• اتباع نظامٍ غذائيٍّ صحيّ ومتوازن ومنخفض بالسكريات.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

2- الأدوية

يعتبر اختيار العلاج المناسب لمتلازمة تكيّس المبايض أحد المفاتيح الرئيسة للسيطرة على أعراض هذه المتلازمة، حيث يختار الطبيب الدواء المناسب لعلاج متلازمة تكيس المبايض حسب الأعراض التي تعانينها، مثل: (2)

• حبوب منع الحمل:
  
  • هي الخيار الأول لتنظيم الدورة الشهرية للنساء (بما في ذلك المراهقات والعزباوات) ولتقليل أعراض ارتفاع هرمون الذكورة مثل حب الشباب والشعرانية، وذلك بسبب عملها على تقليل إنتاج هرمونات الذكورة.
  • هل هي آمنة؟

• نعم، حبوب منع الحمل آمنة للاستخدام حتى للمراهقات والعزباوات عندما تُوصَف بناءً على تقييم طبي، ودورها عند المصابات هو تنظيم الهرمونات؛ لأنها تحتوي على هرموني الإستروجين والبروجستيرون.
• لا تؤثر في الخصوبة مستقبلاً بعد التوقف عن استخدامها.

• دواء ميتفورمين (جلوكوفاج):
  • يستخدم دواء ميتفورمين لتحسين مقاومة الإنسولين، وتحسين الأيض في الجسم.
  • إضافة إلى ذلك، لوحظَ أن دواء ميتفورمين له بعض من القدرة على تنظيم عملية التبويض والدورة الشهرية عند بعض النساء.

• الأدوية المعاكسة لهرمونات الذكورة (مثل سبيرونولاكتون):
  • تعمل على تقليل أعراض فرط هرمون الذكورة عند مثل الشعرانية في الجسم، ولكن مهم تجنبها أثناء الحمل أو عند التخطيط للحمل؛ بسبب تأثيراتها على الجنين.
  • تستخدم هذه العائلة بشكل رئيسي في حال وجودِ مانعٍ يعيقُ استخدام مجموعة موانع الحمل، أو في حال استخدام موانع الحمل لمدة تصل إلى ٦ أشهر على الأقل من دونِ الحصول على النتيجة المرجُوّة من العلاج.

• أدوية الخصوبة (مُحفزات الإباضة)
  • يصف الطبيب أدوية تحفيز الإباضة مثل كلوميفين، للنساء اللاتي يواجهن صعوبة في الحمل، ويرغبن في الحمل حالياً.

3- مكمّل الإنوسيتول (Inositol)

هناك بعض الدراسات الحديثة التي تُفيد بأهمية ودور بعض المكملات الطبيعية لعلاج متلازمة تكيّس المبايض، مثل الإنوسيتول. (3)

• الإنوسيتول من أفضل العلاجات الطبيعية للتكيس.
• يوجد بشكل طبيعي في بعض الأغذية كالحبوب الكاملة والحمضيات، ولكن للاستفادة منه كعلاج طبي لتكيس المبايض يجب الحصول عليه بالجرعة المناسبة من مكمل الإنوسيتول (يتوفر على شكل كبسولات أو مسحوق بودرة).
• يساعد على تحسين حساسية الإنسولين والوزن، وتنظيم الدورة الشهرية.
• مكملات الإنوسيتول أنواع كثيرة أفضلها الذي يجمع بين نوعي الإينوسيتول: مايو-إينوسيتول (MYO) ودايكيرو-إينوسيتول (D-CHIRO)، بجرعة يومية تصل إلى 4000 ملغ من مايو-إينوسيتول و100 ملغ من دايكيرو-إينوسيتول.
• يحتاج مكمل الإينوسيتول حوالي 3 أشهر لتظهر نتائجه الإيجابية، وغالبًا ما يكون استخدامه آمنًا دون تسجيل أي آثار جانبية.
• رغم أن نتائجه غالبًا إيجابية، إلا أن استجابة النساء قد تختلف.

4- العلاج الجراحي

كعلاج أخير في حال فشل العلاجات الشابقة يمكن علاج متلازمة تكيّس المبايض باستخدام المنظار للنساء اللواتي ما زلنَ يعانينَ من غيابِ التبويض، بالرغم من اتباع العلاج الدوائي وتغيير نمط الحياة، حيث يتمُّ من خلالِ هذه العملية كيّ بعض أنسجة المبيض إما عن طريق الليزر، أو الكيّ الكهربائي.

يُعتبر هذا الإجراء فعالًا في تحسين الإباضة لدى بعض النساء، لكنه يحمل بعض المخاطر مثل تقليل احتياطي المبيض من البويضات، لذا يكون اللجوء إليه بحذر وبإشراف طبي متخصص. (4)

ختاماً

في الختام، تعتبر متلازمة تكيس المبايض حالة شائعة تتطلب إدارة شاملة تشمل تغييرات في نمط الحياة، مثل تناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى العلاجات الطبية المناسبة حسب الأعراض، تذكري أن الاهتمام بصحتك مبكرًا يساعد على تحسين جودة حياتك على المدى الطويل.

يقدم فريقنا المتخصص في أمراض النساء والولادة رعاية صحية نسائية متكاملة تشمل التشخيص الدقيق والخطط العلاجية الأكثر فعالية. احجزي موعدك الآن.

المراجع

1. NICHD - What are the treatments for PCOS?
2. Australian Prescriber - Pharmacological management of polycystic ovary syndrome
3. PubMed - Inositol Treatment for PCOS Should Be Science-Based and Not Arbitrary